Angkat berat adalah cabang olahraga kekuatan yang menguji kemampuan atlet untuk mengangkat beban maksimum dalam tiga kategori angkatan: snatch, clean and jerk, dan deadlift. Di Indonesia, olahraga ini berada di bawah naungan Persatuan Angkat Berat Seluruh Indonesia (PABERSI). Angkat berat menuntut kekuatan fisik yang luar biasa, teknik yang tepat, serta ketahanan mental untuk mengatasi tekanan dalam kompetisi.
Dalam kompetisi resmi, atlet memiliki tiga kesempatan untuk setiap kategori angkatan. Snatch melibatkan satu gerakan angkatan dari lantai langsung ke atas kepala, sementara clean and jerk terdiri dari dua tahap, di mana barbel diangkat ke bahu (clean) sebelum diangkat ke atas kepala (jerk). Prestasi dalam angkat berat tidak hanya ditentukan oleh kekuatan, tetapi juga keseimbangan, ketepatan teknik, dan kecepatan.
PABERSI berperan penting dalam mengembangkan dan membina atlet angkat berat Indonesia, serta menyelenggarakan berbagai kompetisi nasional dan program pelatihan. Organisasi ini juga bertanggung jawab untuk menyeleksi atlet yang akan mewakili Indonesia di ajang internasional seperti SEA Games, Asian Games, dan Olimpiade.
Angkat berat adalah olahraga yang membangun kekuatan fisik dan mental, dengan atlet-atlet Indonesia telah meraih berbagai prestasi di tingkat internasional, sehingga menjadikan olahraga ini salah satu cabang andalan bagi Indonesia.
